• 02
    Dic
    2018
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Concentración PNTD en Madrid

1 y 2 de diciembre

Este fin de semana Andrea Muñoz y José Muñoz han asistido a la tercera concentración de línea 1 que organiza la federación española. A estas concentraciones asisten los arqueros cadetes con mejores resultados y más posibilidades de formar parte de la selección.

En estos dos días han estado realizando diferentes actividades.

En cuanto al material

  • Puesta a punto de material
  • clase de corrección de cuerdas
  • alineación de palas.
  • revision del vuelo de las flechas y su correcta penetración con la prueba del papel.
  • En la parte física:
      • han realizado ejercicios físicos adecuados para formar la musculatura adecuada al tiro.Uso de TRX y fondo físico con musculación.

  • En la parte psicológica:
      • Tecnificación y desarrollo de la competiciónPrueba de resistencia en eliminatorias

      Compresión de fallos y resultados.

  • Mientras todos los entrenadores se reunían con el técnico deportivo de la federación española, Álvaro Salmerón, para recibir una masterclass sobre preparación física, musculación y desarrollo de tiro.
  • Interrelación entre todos los entrenadores con el fin de entender el funcionamiento del resto de comunidades y con los arqueros en sus diferentes modalidades de arco
  • El domingo se ha basado en la realización de competiciones entre ellos con el fin de comprobar los beneficios de todo lo aprendido.
  • Una gran experiencia y gran aprendizaje que supone una mejora para arqueros y entrenadores.

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